Categories
Еда Здоровье

Вредные привычки после приема пищи

Наше самочувствие и состояние здоровья зависит не только от правильного режима питания и употребления только полезных продуктов. Кроме режима питания следует соблюдать особые меры, чтобы после приема пищи организму не было тяжело. Рассмотрим Вредные привычки после приема пищи

Categories
Здоровье

Основные витамины для мужчин: гид по продуктам

Мужской организм отличается от женского и витаминные добавки нужны тоже разные. Занятия спортом, отказ от вредных привычек недостаточно для поддержания здоровья, потенции и тестостерона мужчины.  [Подробнее…]

Categories
Здоровье

Мёд – не просто сладость, а лекарство!

Мед – это не просто лакомство, а настоящее лекарство и средство профилактики многих заболеваний. Я расскажу о том, какие изменения в организме происходят при ежедневном [Подробнее…]

Categories
Полезно знать

Сколько раз в день нужно есть. Как рассчитать размер порции. Вредные привычки после приёма пищи.

Наше самочувствие и состояние здоровья зависит от правильного режима питания и употребления полезных продуктов. Кроме режима питания следует соблюдать особые меры, чтобы после приема пищи [Подробнее…]

Categories
Здоровье

Сочетание продуктов питания. Польза и вред.

Правильное употребление продуктов в рационе питания – важное звено здорового образа жизни. Но не менее значимо и правильное сочетание продуктов питания, про которое многие забывают, а часть людей никогда об этом и не слышали. В нашей статье мы расскажем об основных правилах.

Categories
Здоровье

Продукты, которые помогут вам сбросить лишний вес

Меньше есть и худеть и при этом не испытывать голода – мечта каждой женщины, которая испытывает лишний вес. Эти продукты помогут тем, кого вечно тянет перекусить и кто хочет сбросить лишний вес